Почему так приятно утром потягиваться?

Рисунок © Е.В.

Отдохнувшие мышцы после периода неподвижности нуждаются в мягком и вместе с тем сильном напряжении — это подготавливает их к нормальной работе, восстанавливает «рабочее» кровообращение, переключает с режима сна в режим активности. А всё, в чем нуждается организм, обычно снабжено такими связями с центральной нервной системой (ЦНС), которые возбуждают центры удовольствия. ЦНС нас дрессирует, «дает кусочек сахара», чтобы мы «прыгнули через обруч».

Ответила: Fargone


17
Показать комментарии (17)
Свернуть комментарии (17)

  • Angor  | 08.03.2006 | 20:55 Ответить
    Вот бы еще и зарядку организм делал бы сам, цены б ему не было )))
    Ответить
    • VIK_for_Zp > Angor | 07.08.2006 | 19:12 Ответить
      А мой учитель по физкультуре говорил: "Не хочешь заридки - помолись господу, но по всем правилам: крестясь - размахивая руками, с наклонами - разминкоя таза, и с приподаниями на коленки - разминками ног".
      А тогда, как говорила моя бабушка - помолиля с утра - весь день в радость...
      Ответить
      • Катька > VIK_for_Zp | 25.08.2006 | 12:47 Ответить
        Искренне прошу прощения, но "Господу" пишется с заглавной буквы:) Это имя собственное... Думаю, что учитель быть прав, но не совсем. Если во время молитвы думать о том, как бы получше наклониться, чтобы мышцы получше напряглись, получше бы косточки прохрустелись, то это уже не молитва получается:)
        Ответить
        • gorden_sh > Катька | 02.07.2007 | 13:55 Ответить
          ["Господу" пишется с заглавной буквы:) Это имя собственное]
          Если идти уже до конца,то "Господь" можно,так сказать,псевдоним.А имя бога,как известно,всуе упоминать нельзя.Ну,это так,к слову.
          Ответить
  • Matilda  | 14.04.2006 | 08:46 Ответить
    Чудесно, что есть такой сайт на свете. Мне - 26 лет и сегодня утром я впервые задалась этим вопросом. Не подозревала, что он детский - но все равно приятно, что кто-то знает ответ. :) спасибо
    Ответить
  • Lilit  | 23.11.2006 | 10:54 Ответить
    Особенно верно подмечено по поводу кусочка сахара: настолько сладкий, что никак не могу отказать себе в удовольствии получить его еще и еще раз
    Ответить
    • Mahoney > Lilit | 01.06.2007 | 11:14 Ответить
      Наверное, то же самое происходит, когда мы чешемся - возникают приятные ощущения после "почесона", спровоцированного организмом. Думаю, то же и при чихании
      Ответить
  • axelerat  | 09.04.2007 | 21:52 Ответить
    Я редко утром потягиваюсь. Раньше даже не думал об этом.
    Ответить
  • 7bera3  | 03.01.2008 | 21:00 Ответить
    problema nie v tom czto naszi myszcy ustali i nado im podtjanutsja.(eto dlja detej-xotja zalko ich obmanyvac)Problema v malom soderzanii gaza CO2 v krovi-nize 5-7%.A kogda podtjagivaemsja naszi myszcy (kletki)soverszaja rabotu proizvodjat gaz CO2.Etot gaz CO2 est glavnym reguljatorom dlja postuplenija gaza O2 (kisloroda) v kletki.Blagodarja tolko endogennomu gazu CO2 v naszem organizmie my zivem.Soderzanie CO2 v vozduche malo 0,03%.A nam nado 5-7%.Podtjagivanie prijatnoe uveliczivaetsja CO2 bolsze postupaet O2 v kletki.
    Ответить
    • snim > 7bera3 | 15.07.2008 | 17:03 Ответить
      А откуда такая информация?
      Ведь CO2 это разве не яд?
      Напишите источник своей информации.
      Ответить
      • maduser > snim | 27.10.2008 | 13:27 Ответить
        яд - СО (угарный газ), а СО2 - углекислый газ.
        мозг посылает команду на вдох не из-за недостатка кислорода, а из-за избытка углекислого газа. именно поэтому мы чаще дышим при физических упражнениях. хотя, всё достаточно относительно. содержание кислорода обратно пропорционально содержанию СО2, но "сенсор" реагирует именно на СО2.
        Ответить
        • djanubis > maduser | 28.09.2009 | 16:24 Ответить
          Мед, тогда вы неправильно написали - мозг посылает команду на выдох. И тогда мы не "дышим" а "выдыхаем" )).
          Ответить
      • 7bera3 > snim | 06.10.2009 | 22:18 Ответить
        Уважаемый "snim" Всё просто " эффект Вериго -Бора".Как источник информации.За ночь кол. углекислого газа падает в организме(просто потому ,что мы не производим физической работы т.е. спим.И наши клетки производят его мало.)А вдобавок к этому мы выдыхаем его в большем кол. чем днём.(просто потому ,что не контролируем своё дыхание-спим).Вот эта то необходимость заставляет нас подтягиваться ,производя работу и вырабатывать больше СО2 что-бы восполнить недостаток.Так как без СО2 О2 не может оторваться от гемоглобина крови и поступить в клетки.Производя там расщеплние глюкозы с выделением АТФ-энергии ,воды и СО2.Т.е. ЖИЗНЬ продолжается.Содержание же СО2 в крови Вы найдёте в любой литературе. Но оно у здорового человека 6,5 %. С уважением.
        Ответить
  • Белая  | 25.01.2008 | 18:17 Ответить
    Прочитала дочери сатью, она мне тут же говорит: "А теперь почитай мне, почему так приятно спать вечером"
    Ответить
    • катя2 > Белая | 04.01.2009 | 22:50 Ответить
      У Вас очень странный псевдоним!
      Ответить
  • Master  | 10.07.2008 | 18:20 Ответить
    У меня накопилось несколько хронических вывихов. (Давно живу.) По утрам мой организм пытается их вправить. Сам. Потягтваясь. Сильно. Кажется кости поломает или мышци порвёт.
    Однажды я сломал одну из костей правой кисти руки. Мне наложили (криво) гипс. Организм несколько раз пытался исправить криво сростающиеся кости. Боролся до последнего, пока они (криво) не срослись.
    Я это к тому, что организм наш сам вправляет вывихи и помогает им сростись правильно, если они сломаны. Для этого и нужны потягивания.
    Ответить
  • катя2  | 04.01.2009 | 22:42 Ответить
    "ПРИЯТНО" это уж точно!!!
    Ответить
Написать комментарий

Другие вопросы


Элементы

© 2005-2017 «Элементы»