Цена возможностей и сверхвозможностей мозга

Святослав Медведев,
член-корреспондент РАН, директор Института мозга человека РАН
«Химия и жизнь» №5, 2006

• Тайное всегда станет явным
• Мозг не может всего
• Зарядка для хвоста
• О многоборцах и спринтерах
• Плата за чудо

Зарядка для хвоста

Подумайте о слове, которым мы часто обозначаем одаренного человека, – «способный». То есть не делающий, а только способный что-то сделать. Я видел массу способных, но не реализовавшихся людей.

Отсюда первый тезис, более-менее очевидный, – человек должен получить хорошее воспитание и образование. Все это понимают. Британские аристократы записывают своих детей в Итон почти с рождения, и в МГУ конкурс больше, чем в Мухозасиженский университет.

Поступили, выучились, окончили – работаете. И как часто блистательный студент превращается в скромного клерка или в вечно младшего научного сотрудника! Почему? Да потому, что если лежать на печи, то мышцы атрофируются.

Мозгу необходимы постоянные тренировки. Говорят, Ландау каждый день обязательно брал пять интегралов – просто чтобы не терять навык. У меня есть 90-летняя знакомая, которая больше всего боялась потерять память – однако не просто боялась, а активно предупреждала беду. Она давно взяла за правило заучивать наизусть одно стихотворение в день. Результат – прекрасная память и мышление. Ежедневная работа или, как в случае со старой женщиной, гимнастика для ума сохраняет и развивает возможности мозга. Не пропускайте случая поупражняться. Не используйте записные книжки, а запоминайте номера телефонов, адреса, договоренности о встречах. Чаще бывайте на диспутах, в компаниях, где люди спорят.

Ежедневная работа или гимнастика для ума сохраняет и развивает возможности мозга (фото с сайта www.sfgate.com)

Некоторые тяжелейшие заболевания мозга лечат с помощью электродов, на длительное время имплантированных в мозг. С этих электродов иногда удается регистрировать импульсы отдельных нейронов и их популяций. Мы занимались этим многие годы, и хотя никогда не публиковали эти результаты в научной литературе, но каждый из наших сотрудников по виду активности мог определить интеллектуальный уровень пациента. С другой стороны, данные московского Института мозга, некогда созданного специально для исследования мозга великих людей, показывают, что у них нет никаких морфологических отличий от нормы. Это не означает, что каждый может быть гением. Было нечто неуловимое в строении горла Шаляпина, что делало его уникальным. Однако нормальный средний человек вполне может добиться неплохих результатов, если будет учиться пению. Вспомните русскую аристократию: не спеть в салоне было просто стыдно. То же и с мозгом: не так важно иметь много нейронов (как известно, самый большой объем мозга – у дебилов), надо уметь ими работать. Наращивать следует не массу, а умение.

Кстати, идея об умственной гимнастике не нова. В прекрасно отлаженной старой образовательной системе, особенно в классической гимназии, этому уделялось много внимания. Казалось бы, зачем заучивать наизусть длинные тексты на забытых языках? Но благодаря этой «бессмысленной работе» наши бабушки, окончившие школы до революции, обладали тренированной памятью. Другой вид гимнастики для ума – переписывание. До сих пор помню, как я ненавидел домашние задания, когда надо было переписывать огромные упражнения. Однако известно, что развитие тонких движений руки развивает мозг. Подобную же роль играет и устный счет.

В последние сто лет люди стали меньше двигаться. Однако на это быстро обратили внимание: современный человек приезжает на машине в фитнес-центр и там старается скомпенсировать дефицит движения. Мы увеличиваем число часов физкультуры в школе и в своей взрослой жизни – но при этом уменьшаем активность мозга. Никто в здравом уме не скажет: «Зачем заниматься бегом и спортивной ходьбой, когда есть автомобили?» А предложение взять калькулятор и не затрудняться устным счетом кажется нам вполне естественным. Зачем помнить наизусть цитаты, если все можно найти в Интернете, зачем читать книгу – проще посмотреть экранизацию... На самом деле беда уже у ворот. Мы не оглупляем наших детей, мы уплощаем их разум. Итак, цена, которую надо платить за полную реализацию своих способностей, – тренировка. Ежедневная, без поблажек. Это не вся цена, но ее необходимая часть.